Oge bụ ihe kacha baa uru maka ndị ọrụ.
N'etiti egwuregwu, ọrụ, na ndụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ịchọta oge iri nri nke ọma na-abụkarị ihe ịma aka mbụ nye ndị nwere ọrụ. Ọ bụ ebe igwe eji agwakọta ihe na-eme ka ihe dị iche.
1. A na-eji smoothie eme ihe n'ime sekọnd iri atọ, ebe ọ bụla
Anaghịzi akwado ihe dị ogologo n'ụtụtụ. Na igwe eji agwakọta ihe dị ka nke a na-ebugharị ebugharị Ngwakọta 350 mlỊ wụsara ihe ndị ị chọrọ, pịa bọtịnụ, smoothie gị ga-adị njikere n'ime ihe na-erughị sekọnd iri atọ. N'ụlọ, n'ọfịs, n'ụlọ nkwari akụ ma ọ bụ n'ụlọ mgbatị ahụ — ebe ị nọ adịghị mkpa.
2. Obere, dị fechaa, dịkwa mfe nghọta
Ngwa eji esi nri nke e ji esi nri abụghị maka njem. Ngwa eji esi nri nke e ji ebugharị ebugharị bụ ihe a na-eji ebugharị ebugharị. Ọ na-abanye ngwa ngwa n'ime akpa azụ, akpa mgbatị ahụ, ma ọ bụ ọbụna obere akpa. Site na obere ikike ya nke 350ml, e mere Mixly ka ọ gaa ebe ọ bụla ị na-aga.
3. Iri nri dị mma n'enweghị nkwekọrịta
Ndị na-arụ ọrụ ike nwere mkpa nri pụrụ iche: protein mgbe mmega ahụ gasịrị, ihe ndị na-egbochi mmeghachi omume, na ike dịgide ruo ụbọchị niile. Ngwakọta ihe eji agwakọta na-enye gị ohere ime smoothie pụrụ iche site na ihe ndị ahụ gị chọrọ kpọmkwem—enweghị shuga agbakwunyere, enweghị ihe nchekwa, enweghị nsogbu.
4. Ọ na-echekwa ego n'oge dị anya
A na-eri ihe ọṅụṅụ smoothie a zụtara n'ụlọ ahịa nkezi €5 ruo €8. Site na ihe eji agwakọta ihe, otu ihe ọṅụṅụ ahụ na-efu ihe na-erughị €1.50 mgbe ị zụrụ ya n'ụlọ ahịa nri. Ego a ga-akwụ ụgwọ ya n'ime izu ole na ole.
5. Mfe ihicha
Ihe kpatara na anaghị eji ihe na-agwakọta ihe bụ ihicha ihe. Jiri Mixly jupụta ya na mmiri, gwakọta ya ruo sekọnd iri, wee sachaa ya. Ihe na-erughị otu nkeji ihicha ihe.
Ngwa smoothie zuru oke maka ndị nwere ọrụ
Iji mee ka ahụike gị dịkwuo mma, jikọta ihe eji agwakọta Mixly gị na ngwa anyị:
- 🥤 Karama iko 500ml jiri mkpuchi bamboo - iji buru smoothie gị n'ụdị dị mma
- 🥄 ihe nchara ígwè anaghị agba nchara rose gold - enweghị ihe efu, mara mma ma na-adịgide adịgide
- 🧴 mkpuchi mkpuchi akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ Sage — Debe smoothie gị ọhụrụ ruo awa anọ
Chọpụta ihe niile gbasara Mixly ma nye iwu maka igwe eji agwakọta ihe gị taa.